【千林大宮マッサージ】夏の腰痛にご注意を! どうもベスパです!9月に入り、朝晩が少し過ごしやすくなりましたが、日中はまだまだ暑い日が続きますね。。今回は夏の腰痛についてお話させていただきます。腰痛というと冬によく症状がでるイメージがあ…
【千林大宮マッサージ】その肘の痛み我慢しないで! どうもベスパです 今年も梅雨入りし、ジメジメする日がやってきましたね 夏ももうすぐそこまで来た!って感じですね。。皆さんは「テニス肘」という言葉を聞いたことありますか? 名前の通り、テニスプレ…
【千林大宮マッサージ】梅雨の不調をマッサージで解消! どうもベスパです!6月に入り、日中は暑さを感じるようになってきましたね。今年は全国的に梅雨入りが遅れる予報になっており、大阪でも6月16日頃の梅雨入りが予想されています。梅雨の時期になると…
【千林大宮もみほぐし】季節の変わり目不調(肩こり・腰痛・花粉症)対策 どうもベスパです4月も下旬に入り、日中も少し暑く感じることが増えましたね。 夜はまだ少し冷える日もありますので、寒暖差不調にご注意下さい!今回は、季節変わりめに起こる体調不良についてお話しま…
【千林大宮もみほぐし】春の肩こりを解消! こんにちは!ベスパです。4月に入り、だいぶ過ごしやすい気候になりましたね!桜も一気に咲き始め、つい先日までの寒さがのようです(笑)とはいえ、まだ日中と夜間・早朝の気温差がありますので、寒暖…
【千林大宮マッサージ】マッサージで花粉症ケア🌳 3月も終盤になり花粉症でお悩みの方も多いのではないでしょうか?どうもベスパです。花粉症とマッサージ、、、あまりイメージが結びつきませんよね(笑)実は花粉症の症状には、首や肩、背中へのマッサ…
【千林大宮マッサージ】腰痛ケアしませんか? こんにちは!ベスパです。3月に入りましたが、また寒さが厳しくなっていますね皆さん、長く続く腰のだるさや痛みにお悩みではありませんか?腰を痛めたりひねった覚えもないのに、なぜか腰がだるい、痛…
【千林大宮マッサージ】座り方に気を付けて腰痛を軽減! どうもベスパです!今週から雨続きの予報で気分が晴れませんね。。。低気圧が続くと片頭痛や関節の痛みもできますし、嫌ですよね。今日は座り姿勢についてお話します。正しい姿勢・・・といわれると立っ…
【千林大宮マッサージ】冬の疲労回復術! どうもベスパです!寒さもまだ厳しい状況ですが、みなさま体調はいかがでしょうか?夏と同じように冬も寒さが続くとどうしても疲れ気味になりますよね。。今回は冬の疲労回復についてお話します。冬の疲…