どうもベスパです！ここ最近は夏の日差しとも感じられるような日があり、いよいよ夏が来るな～と肌で感じるようになりましたね。6月頃から寒暖差や梅雨により、体調の変化が大きく現れる時期でもあります…
どうも！ベスパです。大阪も梅雨の時期に入り、頭痛や肩こり、全身のだるさを訴える方が増えています。「気のせいかな？」と見過ごしてしまいがちですが、季節の変わり目の体は想像以上にデリケートなん…
どうもベスパです！ゴールデンウィークも終わってしまいました皆さまはいかが過ごされましたか？今年は店舗もいつも通り営業させていただき、私は普段と変わらないゴールデンウィークでした（笑）GWの疲…
どうもベスパです。前回からかなり更新期間が空いてしまいましたいよいよ来週からGWですね！旅行や帰省、あるいは家でのんびりなど、予定を立ててワクワクしている方も多いのではないでしょうか？ですが…
どうもベスパです！本日（12/4）から急に冷え込みが強くなりました朝も自転車に乗っていると刺すような寒さで、何で手袋してないねん！と心でツッコんでました寒さもいよいよ本番！「肩が上がりにくい」…
どうもベスパです。前回の投稿から少し期間が空いてしまいましたさて、令和7年も残すところ２か月を切り、朝は寒さを感じる季節になってきましたね！これから更に寒さが増す中で、マッサージが寒さに効果…
どうもベスパです！お盆休みも終わりが近づき、来週から日常に戻りますね仕事や連休中に溜まった家事、連休が明ける前は本当にテンションが下がりますよね。今回のお盆休みは、有給などを使って９連休な…
どうもベスパです！ゴールデンウィークも終わり連休明け最初の週末ですね！今週末はゆっくり過ごそうと考えられている方も多いのでは？？今年のGWですが、最長11連休もあったようですね。そんな休むと仕…
どうもベスパです！4月も残り後わずか、ゴールデンウィークが近づいてきましたね！ですが、まだ日中と朝晩の気温差もあります。自律神経の乱れによる体調不良には十分ご注意いただき、楽しいGWをお過ごし…
どうもベスパです！唐突ですが、日本人はなぜ「肩こり」に悩む方が多いかご存じですか？肩には腕や肩甲骨に加えて体重の約10～15％ある頭の重さが圧し掛かることにより、肩の筋肉に負担がかかりやすくな…