【千林マッサージ】GWを100％楽しむための「事前リセット」！

どうもベスパです。

前回からかなり更新期間が空いてしまいました💦

 

いよいよ来週からGWですね！

旅行や帰省、あるいは家でのんびりなど、予定を立ててワクワクしている方も多いのではないでしょうか？

ですが、この時期に多いのが「連休に入ったとたんに気が抜けて体調を崩してしまう」というお悩み。せっかくの休みを寝て過ごさないために、今、お体を整えておくメリットをお伝えします。

 

４月の疲れは自覚以上に溜まっています。新年度の緊張感や、春特有の寒暖差で、体は自分が思っている以上に「戦闘モード」が続いています。この状態で連休に突入すると、副交感神経が急激に優位になり、ドッと疲れが出たり、風邪を引きやすくなったりします。

 

★マッサージが最高の休日にするために出来ること★

・筋肉の緊張を緩めることで自律神経のスイッチを「休日モード」へ切り替え！

・血流とリンパの流れを促進し、代謝アップ！「移動に強い体」を作る！

・固まった筋肉をほぐして関節の可動域を広げることで「アクティブな活動」をサポート

・人の手によるマッサージ（タッチケア）で幸せホルモン「オキシトシン」でメンタルの安定！

 

最高の休日を過ごすための準備は、遊びの計画だけではなく、まずはご自身の体を「休日モード」に切り替える準備から始めませんか？心も体も軽い状態で最高の連休をスタートしましょう！

 

連休前の事前リセットは土日も営業しているベスパマッサージで♪

皆さまのご来店お待ちしております！

 

※土日は予約が込み合いますので、事前にベスパ専用アプリからご予約いただくことをお勧めいたします。

ラインや電話でのお問合せは施術中など、すぐに対応できない場合があります。