どうもベスパです！９月も終盤に差し掛かり、ようやく夏の暑い日々ともお別れが近づいてきましたね！これから涼しくなる季節になっていきますが、季節の変わり目には自律神経の乱れからくる不調に十分ご…
どうもベスパです！9月に入り、朝晩が少し過ごしやすくなりましたが、日中はまだまだ暑い日が続きますね。。今回は夏の腰痛についてお話させていただきます。腰痛というと冬によく症状がでるイメージがあ…
こんにちはベスパです！長らくブログの更新が途絶えてしまい、久しぶりのUPになりました気づけば夏本番になり、もうお盆休みに入りますね！今年は長ければ8月10日～8月18日の9日間も。。。盆明けの仕事が…
３月も終盤になり花粉症でお悩みの方も多いのではないでしょうか？どうもベスパです。花粉症とマッサージ、、、あまりイメージが結びつきませんよね（笑）実は花粉症の症状には、首や肩、背中へのマッサ…