なぜ日本人は肩こりに悩まされるのか？？

こんにちは、ベスパマッサージです。

皆さんも１度や２度、もしかすると慢性的に悩まされたことのある「肩こり」

なぜ、日本人に多く見られるのかご存じでしょうか？

日本人は欧米人に比べると筋肉量が少なく、約５～６kgある頭を支える元々の筋肉量や骨格に違いがあるからです。欧米人には肩こりというものがないといったことも．．.

支える筋肉量が少ないから必然的に肩こりになりやすい人種なんですね。

それに加えて、在宅によるデスクワークやスマホの長時間使用といった現代特有の理由により姿勢が乱れたりすることで症状が進行したりすることがあります。

そして、ストレスも大きな要因だと考えられます。

ストレスを受けることで、血行が悪くなり筋肉が強張ることで、コリや痛みを生む。それがさらにストレスに感じるという負のサイクルが生み出されてしまいます。

肩こりは特に３０代から４０代の方に多く、性別では女性の方が多くおられます。

事実、当店をご利用される７．５割以上の方が肩こりを訴えてご来店されています。

肩こりは放置しておくと、首コリから痛み、頭痛につながる恐れもありますので、生活習慣の見直しと定期的なケアをしていただければと思います。

当店でも「肩こりにお悩み」の方を多く施術させていただいております。

マッサージには、筋肉のコリを改善し、血行を良くする作用や肌に刺激を与えることでリラクゼーション効果もありストレスの緩和・疲労回復にも効果的です。

肩こりにお悩みの方はぜひ千林大宮のベスパマッサージをお試しください☆

しっかりと「もみほぐし」させていただきます！